Cum am donat sînge pentru prima dată

… un fel de introducere

Salut, mă numesc Andrei Albu, sînt blogger și tocmai am donat sînge. Am făcut-o deoarece știu că pentru unii oameni acest lucru poate face diferența între viață și moarte. De aceea am ales să donez picături de viață pentru a salva alte vieți.

Vă încurajez să faceți și voi la fel. Inițiativa mea însă nu se oprește aici. Donatul sîngelui este doar primul pas pe care vi-l propun. Cel de-al doilea e să folosim bonurile de masă obținute pentru a ajuta la un caz social (revin cu detalii în unul din articolele următoare).

Criza donatorilor de sînge din România

Scriu aceste rînduri proaspăt întors de la Centrul de Transfuzie Sanguină din Baia Mare unde am fost să donez sînge pentru prima dată în viață. Recunosc cu rușine că pînă nu demult nu știam că există o criză acută la nivel național legat de donatul de sînge.

Niciodată însă nu e prea tîrziu să afli de problemele din jurul tău și să contribui cumva la rezolvarea lor. De aceea am decis să vin în fața voastră cu o inițiativă pe care sînt sigur că o s-o susțineți.

Am aflat despre penuria donatorilor de sînge în urma unei campanii derulate de echipa Rotaract Baia Mare. Eram curios să aflu mai multe și ceea ce am aflat m-a pus serios pe gînduri.

De ce e important să donăm sînge?

E nevoie continuă de sînge pentru că omenirea nu a inventat încă un substitut artificial care să-l înlocuiască. Pînă la urmă ecuația este foarte simplă. Atunci cînd un pacient are nevoie de sînge, acesta trebuie luat de la alt om. Dacă nu există oameni care donează, pacientul va muri.

Doar 2% din români donează sînge (media europeană este undeva la 7%). De fapt în România problema a ajuns atît de gravă încît medicii apelează la rudele pacienților care au nevoie de transfuzii sau de operații pentru a menține nivelul donațiilor la un nivel minim.

Gîndește-te că în locul acelui pacient poți fi tu sau un apropiat de-al tău.

Cine poate dona sînge și cum

Pentru a fi donator trebuie să îndeplinești cîteva condiții (vezi lista completă)

• vîrsta cuprinsa intre 18-62 ani
• greutate corporala minima 50 kg femei și 60 bărbați
• să nu ai boli transmisibile prin sînge, boli de piele etc.

Pentru a dona, du-te la Centrul de Transfuzii din zona/orașul tău. Se recomandă:

• să vii dimineața devreme, odihnit, hidratat
• să consumi un mic dejun lejer fără grăsimi
• să nu fi consumat alcool măcar 24 ore înainte

Ce avantaje ai dacă donezi sînge

Principalele avantaje pe care le primești atunci cînd donezi sînge sînt următoarele:

• o zi liberă plătită de la serviciu / școală / facultate
• bonuri de masă în valoare totală de aproximativ 65 lei
• analize gratuite care se pot ridica 2 zile după donare
• reducere 50% la transportul public

Pe lîngă acest beneficii materiale donatul te ajută să fii mai sănătos, pentru că îți întărește imunitatea, previne hipertensiunea arterială și scade riscul de accident vascular, cerebral și de paralizie.

De ce atît de puțini români donează sînge?

Din punctul meu de vedere cei care nu donează o fac din trei motive majore: ignoranță, lipsa de informare corectă și frica. Cei din prima categorie nu știu cît de gravă este situația în România (nu știam nici eu pînă nu demult) sau pur și simplu nu-i interesează subiectul, preferînd să-l ignore.

Foarte mulți oameni nu merg să doneze pentru că le e frică. De ace, de medici sau de spitale în general. Frica respectivă este modul în care corpul nostru se protejează împotriva durerii. Biologic putem suporta ușor înțepătura unei injecții, ideea de-a o face însă ne este respingătoare.

Pe de altă parte foarte mulți dintre noi au ajuns să asocieze vizita la spital cu ceva profund negativ și dureros. De aceea mulți amîna vizita la medic cît mai mult posibil. Genul acesta de atitudine este foarte nesănătoasă!

Întrebări frecvente legate de donatul sîngelui

A treia cauză e faptul că oamenii nu sînt informați legat de acest subiect. Știu că este greu de crezut avînd în vedere că trăim vremuri în care informația este la un click sau la un telefon distanță. Iată cîteva întrebări frecvente în acest sens:

Ce trebuie ca să donezi sînge?
Să îndeplinești condițiile de mai sus și să vrei

Poţi dona sînge dacă nu ştii grupa de sînge?
DA – înainte să donezi ți se face un test în care afli ce grupă de sînge ai

Poţi dona sînge dacă nu ai asigurare medicală?
DA – pentru a dona sînge nu ai nevoie de asigurare medicală

Cîţi litri de sînge ți se iau la donare în funcţie de greutate?
450 ml (o unitate) indiferent cîte kilograme ai (adică sub 10% din cantitatea ta de sînge)

Ai nevoie de buletin ca să donezi sînge?
DA – pentru a dona sînge trebuie să ai la tine buletinul de identitate

Dacă donez sînge sînt plătit pe ziua respectivă la serviciu?
DA – conform legii angajatorul este obligat să-ți ofere o zi liberă plătită

Donezi sînge și primesti bani pe loc?
DA – vei primi bonurile de masă în valoare de aproximativ 65 lei imediat după ce ai donat indiferent dacă ai donat pentru cineva anume sau nu

Dacă donez sînge o dată, trebuie să o fac regulat?
NU – donarea de sînge este voluntară, donezi de cîte ori vrei tu

Cît de des pot dona sînge?
O dată la 70 zile bărbații și o dată la 90 zile femeile

Mă pot îmbolnavi de ceva în timp ce donez sînge?
NU – recoltarea de sînge este făcută de un personal calificat în condiții stricte de siguranță. La centrul din Baia Mare asistentele au fost foarte amabile și atente ceea ce a făcut experiența primei donări mult mai ușoară.

Concluzii

Atunci cînd mergi să donezi sînge trebuie să fii conștient că faci un lucru extraordinar atît pentru tine, cît și pentru cei din jur. Indiferent dacă o faci pentru ziua liberă, pentru bani sau din simț civic.

Ține minte acest lucru cînd mergi la centrul de tranfuzii și vei reuși să treci mai ușor peste eventualele neplăceri legate de această experiență. De asemenea povestește prietenilor tăi despre donarea de sînge și oferă-le mai multe informații.

Sînt sigur că vei găsi printre ei persoane care-ți vor împărtăși entuziasmul!